Es ist nie zu spät um so zu sein, wie man gemeint ist.

Haben wir nicht alle immer wieder einen intensiven Dialog mit unserem lieb gewonnenen inneren Schweinehund? Ich müsste... ich sollte... Gesünder essen, Sport treiben und noch vieles mehr.

Niemand muss, niemand müsste. Aber jeder könnte, wenn er will und bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen.

Klar, dann wird der liebe Schweinehund meckern, denn er will alles zu behalten, wie es ist.

Aber wie wäre dein Leben, wenn du mehr auf dich selbst hörst, anstatt auf all das, was dich scheinbar einschränkt, Rücksicht zu nehmen? Wage doch mal dieses Gedankenspiel. Spielen macht Spaß.

Du willst persönlich Post von mir bekommen?

Hier kannst du unseren Newsletter bestellen

Leben im Hier und Jetzt: Was heißt das eigentlich?

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft: Jeder von uns hat eine Vergangenheit, erlebt die Gegenwart und denkt an die Zukunft. Um das Leben in vollen Zügen genießen zu können, gibt es allerdings nur eine Zeit: Das Hier und Jetzt, sprich: die Gegenwart in der wir leben. Warum das so ist?

Selbstzweifel: Halte deinen größten Feind in Schach

Dass Menschen unter Selbstzweifeln leiden, scheint vollkommen normal, zu sein. Selbst bekannte und berühmte Stars und Vorbilder haben mit dieser Problematik zu kämpfen. Selbstkritik ist gut, aber Selbstzweifel behindern jegliche Ausführung von Plänen Entwicklungen und Gedankengänge selbstkritisch zu betrachten, ist durchaus positiv. Du musst immer eine Situation von

Sich selbst motivieren im Beruf und im Studium

Hast du manchmal Probleme, dich für ein berufliches Projekt oder für eine Hausarbeit für dein Studium zu motivieren? Du bist nicht allein, denn viele Menschen leiden unter der sogenannten "Prokrastination" und schieben unangenehme Aufgaben auf, bis es nicht mehr geht. Der Zustand des Aufschiebens ist alles andere, als angenehm, da

Verletzlichkeit macht auch hochsensible und hochsensitive Menschen stark!

Warum versuchen hochsensible und hochsensitive Menschen weniger verletzlich zu sein? Das ist nicht nur nicht nötig, sondern wahrscheinlich sogar hinderlich für ein glückliches und erfülltes Leben. In einer Welt, die von leistungsorientierten Maßstäben beherrscht wird, erscheint Verletzlichkeit jedoch oft als Schwäche. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die eigene Verletzlichkeit

Dein Anspruch an dich selbst

Du und deine Eigenschaften Du wurdest mit wundervollen Eigenschaften und Fähigkeiten geboren. Eigenschaften und Fähigkeiten, die von Innen kommen. Die Fähigkeiten zu sprechen, zu laufen und Dinge zu tun, sind im Menschen verankert, auch wenn wir nicht erklären können, wie das geschieht. Gleichzeitig bist du mit einem "Grundstock"

Wie du kluge und weise Entscheidungen treffen kannst

Jeden Tag unseres Lebens stehen wir vor unzähligen kleineren und größeren Entscheidungen. Relativ einfach erscheinen da noch die Fragen, wie wir uns anziehen, was wir essen oder wann wir aus dem Haus gehen, um rechtzeitig bei der Arbeit anzukommen. Doch selbst diese scheinbar kleinen Entscheidungen können uns ins

Macht und Mitgefühl

Wer erfolgreich sein will braucht Macht. Und Mitgefühl! Macht ohne Mitgefühl wird leicht diktatorisch, Mitgefühl ohne Macht führt zu wenig nachhaltigen Ergebnissen. Menschen aber, die über Macht verfügen, also gestalten, entscheiden, lenken und führen können und dazu noch über Empathie und Einfühlungsvermögen verfügen, werden Unternehmen zu Orten machen,

Wie du deine wahre innere Berufung finden kannst

Innere Berufung statt Beruf - kann das gelernt werden? Menschen, die erfolgreich sind, machen ihre Arbeit gerne. Oft bezeichnen sie ihre Tätigkeit gar nicht als Arbeit, sondern sie leben vielmehr mit Engagement für ihre Aufgaben. Menschen, die ihre Stärken und Fähigkeiten am richtigen Platz einsetzen, lieben ihre Arbeit,

Es ist wunderbar introvertiert zu sein

In der heutigen Gesellschaft kommt es vor allem darauf an, sich gut zu verkaufen. Das mag wahr sein, und aus diesem Grund werden einem Menschen, der sich gut darzustellen weiß, bessere Chancen zugesprochen. Das kennst du vielleicht und hast es selbst schon so wahrgenommen. Introvertierten Menschen wird mehr

Online-Gruppen: Gemeinsam sind wir stark

Der Mensch ist ein Rudeltier. Die Gruppe schenkt Schutz und Sicherheit. Gemeinschaften dienen auch dazu, sich auszutauschen, neuen Input, Bestätigung und neuen Ansporn zu erhalten. Leider sind aber nicht immer ausreichend Austauschmöglichkeiten im realen Leben vorhanden. Vor allem bei außergewöhnlichen Lebensthemen findet man im nahen Umfeld oft schwer

Das Bilderdenken der Hochbegabten, Vielbegabten und Hochsensiblen

Neulich hatte eine wunderbare, hochbegabte und hochsensible Frau im Coaching ein intensives Aha-Erlebnis im Zusammenhang mit dem Bilderdenken. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte sie sich tatsächlich für sehr dumm gehalten. Alle anderen Familienmitglieder waren ihrer Meinung nach sicher hochbegabt, aber sie leider nicht, da sie nicht "richtig" denken

Die passende Wohnung für hochsensible Menschen

Die richtige Wohnung ... Für mich ist es unmöglich ohne viel Licht zu wohnen. Ich hatte mal eine eigentlich wunderschöne und luxuriöse Wohnung in einem Hinterhaus in Wien, bei der, obwohl im dritten Stock, nur andere Wohnungswände sichtbar waren, wenn ich aus dem Fenster geschaut habe. Ich musste direkt

X

Send this to friend