Schluss mit dem Perfektionismus-Stress im Job
Findest du, du bist faul und wenig kritikfähig? Nimmst du alles persönlich und meinst, du kannst in keinem Team arbeiten? Wenn dazu auch Selbstausbeutung kein Fremdwort für dich ist, könnte [...]
Stress durch Unterforderung und wie du ihn loswirst
Feinsinnige, hochsensible Berufstätige sind im modernen Arbeitsleben häufig einer hohen Belastung ausgesetzt. Depressionen oder Burnout haben oft ihre Ursachen in der permanenten Überforderung am Arbeitsplatz. Wenn du davon betroffen bist, [...]
Die Wake Up Retreats
Das besondere Seminar mit Ananda und Anne: WakeUp, - für alle Menschen mit Interesse an der eigenen Weiterentwicklung und der Bereitschaft, sich auf neue und tiefe Erfahrungen einzulassen. Lies dazu [...]
Dein Stressmanagement: Verwandle Dysstress in Eustress
Stetiger Erfolgsdruck, unzufriedene Kunden und unerledigte Arbeiten können bei Hochsensibilität auf die Dauer zu echtem negativem Stress führen. Dabei ist es möglich, aus der Stressspirale auszusteigen und selbst unter schwierigen [...]
Selbst- und Zeitmanagement für vielbegabte Scanner-Persönlichkeiten
Entscheidung, Struktur, Klarheit... ... all das kann vielbegabten Scannern schwer fallen. Viele Multitalente können sich schwer entscheiden, haben Probleme mit ihrer Zeiteinteilung oder wissen nicht genau, wie sie ihre Kreativität [...]
Hochsensibel im Beruf: Sei DANK deiner Empfindsamkeit erfolgreich
Hochsensibel zu sein ist eine Gabe, die ca. 10 % der Weltbevölkerung besitzt. Hochsensible nehmen mehr wahr, verarbeiten Reize anders als Normalsensible und verfügen über ein feinfühliges Nervensystem und eine [...]