Beruf und Karriere

Wie du Stolperfallen und Hamsterräder vermeiden kannst

Das Berufsleben ist für bunte Zebras häufig kein Zuckerschlecken: Oft machen eine geforderte Anpassung, eingefahrene Strukturen und unkreative oder gar unsensible Arbeitsstrukturen ihnen das Leben schwer. Hier findest du viele Alternativen, Auswege und Inspirationen, um dennoch ein erfolgreiches Berufsleben aktiv zu gestalten.

Stärke dein Selbstmanagement und deine Selbstwirksamkeit durch Coaching

Der Begriff Selbstmanagement bezeichnet die Kompetenz, die eigene persönliche und berufliche Entwicklung weitgehend unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Dazu gehören Teilkompetenzen wie zum Beispiel selbständige Motivation, Zielsetzung, Planung, Organisation, Lernfähigkeit und Erfolgskontrolle durch Feedback. Was bedeutet Selbstmanagement konkret? Wenn [...]

Warum hochsensible Führungskräfte für die Arbeitswelt so wertvoll sind

Märkte, Produkte, Abläufe und Teams werden im Job immer komplexer und dynamischer. Hochsensible Führungskräfte können ihre Stärken zum Wohle des Teams nutzen, indem sie innovative, kreative Ideen entwickeln, unterschiedliche Charaktere synchronisieren und wohlüberlegte Entscheidungen treffen. Was zeichnet hochsensible Führungskräfte aus? [...]

Burnout – Und was nun?

Antworten zum Thema Burnout: Warum nimmt das Burnout-Syndrom mehr und mehr zu? Die Zunahme des Burnout-Syndroms (dem Ausbrennen auf verschiedenen Ebenen des Seins), das immer öfter auch in den Medien thematisiert wird, ist ein Resultat aus den ansteigenden Anforderungen der modernen [...]

Es ist nie zu spät um so zu sein, wie man gemeint ist.

Haben wir nicht alle immer wieder einen intensiven Dialog mit unserem lieb gewonnenen inneren Schweinehund? Ich müsste... ich sollte... Gesünder essen, Sport treiben und noch vieles mehr.

Niemand muss, niemand müsste. Aber jeder könnte, wenn er will und bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen.

Klar, dann wird der liebe Schweinehund meckern, denn er will alles zu behalten, wie es ist.

Aber wie wäre dein Leben, wenn du mehr auf dich selbst hörst, anstatt auf all das, was dich scheinbar einschränkt, Rücksicht zu nehmen? Wage doch mal dieses Gedankenspiel. Spielen macht Spaß.