Die passende Wohnung für hochsensible Menschen

Die richtige Wohnung ... Für mich ist es unmöglich ohne viel Licht zu wohnen. Ich hatte mal eine eigentlich wunderschöne und luxuriöse Wohnung in einem Hinterhaus in Wien, bei der, obwohl im dritten Stock, nur andere Wohnungswände sichtbar waren, wenn ich aus dem Fenster geschaut habe. Ich musste direkt ans Fenster gehen, um den Himmel zu sehen. Ich möchte den Himmel aber aus dem Bett sehen können. Daher liebte ich Dachwohnungen. Bis ich mit Ananda mein neues Zuhause auf La Palma fand und nun von viel Licht, Sonne und Wärme umgeben bin. Noch aus einem anderen Grund liebte ich Dachwohnungen: Ich [...]

Hochsensibilität: Der Intuition vertrauen

Der Mensch weiß viel mehr, als er denkt. In seinem Unbewussten lagern riesige Wissensschätze Intuition ist die Fähigkeit, eine Situation unmittelbar zu erfassen, ohne auf das bedeutend langsamere folgerichtige Denken – die vorgeblich bewusst gesteuerte Zeichen- und Datenverarbeitung – zurückzugreifen. Ein intuitiv Handelnder entscheidet auf der Grundlage nicht objektivierbarer Begriffe und Einstellungen, die jedoch nicht beliebig sind. Seine Kreativität erweist sich als Zusammenspiel von Gefühlen, Vernunft und Intuition. Eine verlässlich funktionierende Intuition setzt ein hohes Maß an Einfühlsamkeit und Reife im Umgang mit Emotionen und Intelligenz voraus. Wer es versteht, die Intuition freizulegen, kann wahre Wunder vollbringen. Außergewöhnlich hochsensible und hochsensitive [...]

Knallharter Berufsalltag und hochsensible Menschen – geht das?

Knallharter Berufsalltag und hochsensible Menschen - geht das? Stell dir vor..... Erstes Bild: Wie jeden Morgen hast du dich bereits vor allen anderen an deinem Schreibtisch eingerichtet, die Kaffeemaschine angestellt, damit deine Kollegen gleich eine frische Tasse duftenden Kaffees genießen können. Vielleicht hast du sogar noch den einen oder anderen netten „Klönschnack“ gehalten. Da geht die Tür auf und dein Chef rauscht mit finsterem Gesicht herein und grußlos an dir vorbei. Er knallt seinen Aktenkoffer in die Ecke und verschwindet in die hinteren Räume. Schon ist aus dem ursprünglich sonnigen, herrlichen Tag ein dunkler, trüber Arbeitstag geworden. Zentnerschwer senkt sich [...]

Wenn die Angst vor Erfolg bei Hochsensiblen Stress erzeugt

Die Karriere eines hochsensiblen Menschen kann von einer Angst total ausgebremst werden: Die Angst vor Erfolg. Sie hat auch den Namen Methatesiophobie. Doch äußert sich die Angst vor dem Erfolg anders, als du vielleicht glaubst. Es ist nicht so sehr die Furcht vor den Risiken, die dabei im Vordergrund stehen, welche Teil einer erfolgreichen Karriere sind. Oder die Furcht davor, keinen Erfolg mehr zu haben und in finanzielle Nöte zu geraten. Es ist eher die Furcht vor Veränderungen, die mit dem Erfolg einhergehen, und die Angst, dennoch nicht zufrieden zu sein. Woher kommt die Angst vor Erfolg? Erfolg bringt eine [...]

Die 12 Sinne – Sinnesschulung bei Hochsensibilität

Kennst du die Formulierung: "Alle 7 Sinne beisammen haben"? Hast du dich schon einmal gefragt, welche 7 Sinne dabei gemeint sein könnten? Schon Aristoteles beschrieb 5 Sinne: Riechen, Schmecken, Fühlen (im Sinne von Tasten), Sehen und Hören. Der Ausdruck „6. Sinn“ wird häufig verwendet, wenn jemand etwas bemerkt, ohne es bewusst mit den 5 Sinnesorganen wahrzunehmen. Auch der sogenannte "7. Sinn" wird als Ausdruck des Unbewussten oder Intuition verstanden. Hochsensible und hochsensitive Menschen nehmen aber noch viel mehr wahr: Die Gefühle von anderen. Harmonie oder Disharmonie im Raum. Energieflüsse. Die Ausstrahlung von Menschen oder Orten. Diffuse Reaktionen auf äußere Einflüsse. [...]

Die Vorteile des Alleinseins und warum du als hochsensibler Mensch viel allein sein solltest

Die immerwährende Erreichbarkeit durch neue Technologien hat dazu geführt, dass wir es verlernt haben, richtig gerne und gut allein zu sein. Häufig wird das Alleinsein mit Einsamkeit in Verbindung gebracht. Viele glauben, der Mensch als soziales Wesen könne nur innerhalb einer Gemeinschaft sein Glück finden. Dabei ist es gerade für feinfühlige, vielfühlige, hochsensible Menschen so wichtig möglichst oft die Energiereserven im Alleinsein aufzutanken. Doch wer allein ist, muss sich nicht einsam fühlen. Das Alleinsein hat viele Vorteile, die dich stärker machen und weshalb du es anstreben solltest, öfter allein zu sein. Die zunehmende Vereinzelung der Gesellschaft macht es außerdem für [...]

Es ist nie zu spät um so zu sein, wie man gemeint ist.

Haben wir nicht alle immer wieder einen intensiven Dialog mit unserem lieb gewonnenen inneren Schweinehund? Ich müsste... ich sollte... Gesünder essen, Sport treiben und noch vieles mehr.

Niemand muss, niemand müsste. Aber jeder könnte, wenn er will und bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen.

Klar, dann wird der liebe Schweinehund meckern, denn er will alles zu behalten, wie es ist.

Aber wie wäre dein Leben, wenn du mehr auf dich selbst hörst, anstatt auf all das, was dich scheinbar einschränkt, Rücksicht zu nehmen? Wage doch mal dieses Gedankenspiel. Spielen macht Spaß.