Gesunde Spiritualität

Es braucht Kopf und Herz um Spiritualität zu leben. Es gibt einen Unterschied zwischen Wahrheit und Wirklichkeit. Was für die meisten relevant ist, ist die Wirklichkeit Wirklichkeit wird im Kopf „entschieden“ und im Herzen erfahren. Jene die bei unseren Seminaren dabei waren, haben das mehrfach erfahren, andere haben eigene Quellen des Wissens. Stelle dir einfach eine Minute lang etwas Schlimmes vor. Keine Sorge, es vergeht wieder, du kannst dich also ruhig darauf einlassen. Etwas Grauenvolles, Schreckliches, so klar du es nur visualisieren kannst. Dann höre auf damit und spüre wie es dir geht. Wie fühlst du dich, was hat diese [...]

Du erntest immer, was du säst und keine Saat ist umsonst gesät.

Harald hat heute wieder die Grassamen bewässert, die er vor ein paar Wochen in unserem Garten gestreut hat. Kaum ein Grashalm ist bisher daraus entstanden, die Umstände sind zu widrig. Es wird ein Stück "Wüste" bleiben, bis der Sommer vorbei ist, denn wir hatten in diesem Jahr erst zweimal Regen. Jeder Samen, jede Saat, brauchen fruchtbaren Boden und eine ihnen entsprechende Nahrung. Sonst wird es schwierig mit dem Erblühen oder Ernten. Egal, wie günstig die Saat ist: Wir säen ständig ... und das seit 30 Jahren. Unermüdlich. Egal, ob die Bedingungen günstig sind oder nicht. Wir säen. Worte. Heute schreiben [...]

Nicht gelebte Potenziale oder die Angst vor dem leeren Blatt

Wer kennt sie nicht: Die Angst vorm leeren Blatt?! So viel Potenzial, alles ist möglich, das kann schon verunsichern. Nicht nur Schriftsteller kenne sie, auch der Hobbyschreiber, wenn er, geküsst von der Muße, seine Inspiration nun zu Papier bringen soll. Das leere Blatt, der neue Tag, das Leben bieten Möglichkeiten sie zu füllen Doch meist greifen wir auf Bekanntes zurück, gehen die selben Wege, essen die gleichen Sachen, interessieren uns für die gleichen Themen wie gestern und vorgestern und vorvorgestern und ... letztes Jahr. Dabei ist Leben reines Potenzial, sehr wenig muss sein, fast alles kann sein. Warum entscheiden wir [...]

Bist du ein Macher oder Träumer?

Vielleicht bist du heute lesefreudig und aufnahmefähig. Vielleicht bist du ausdauernd und bereit etwas für dich zu tun. Vielleicht lässt du dich nicht leicht irritieren. Vielleicht hast du die Schnauze voll vom Suchen. Vielleicht erkennst du das Wesentliche.... Hier ein Text von Harald: Der Schattenwerfer „Wo Licht ist, ist auch Schatten“ - NEIN! Das ist nicht so. Licht ist schattenlos, es strahlt ungefiltert, unaufhaltsam, zeitlich unbegrenzt über jede Entfernung hinweg. Erst, wenn sich ihm ein Objekt in den Weg stellt, entsteht Schatten. „Da wo ein Objekt ist, ist Schatten“ - JA! Licht an sich ist rein und klar, unbefleckt und makellos. [...]

Spirituelle Suche oder „Die Hütte Gottes“

Die spirituelle Suche kann eine Falle sein. Mit ihr ist es ein bisschen wie mit der Veränderung: Viele wollen sie, jedoch kaum jemand ist bereit, sich zu verändern. Was ist das Ende vom Lied? Der spirituell Suchende will suchen, jedoch nicht finden. Das mag paradox klingen, ist aber nach 20 Jahren spirituelle Wegbegleitung meine Erfahrung. Dazu eine kleine Geschichte, die dir aufzeigen wird, wie es vielen Menschen ergeht. Die Hütte Gottes „Ein Mann war auf der Suche nach Gott. Er tat dies innerlich, indem er Seminare besuchte, sich in Selbsterfahrungsprozesse begab, an Satsangs teilnahm und meditierte. Auch im Außen suchte [...]

Leben mit Depressionen: Die dunkle Nacht der Seele

Immer wieder fragen mich Klientinnen und Klienten, ob denn viele außergewöhnliche Menschen unter Depressionen leiden Sehr viele hochbegabte, hochsensible und hochsensitive Menschen kennen diese Zustände: Sie fühlen sich kraftlos, sie stellen alles in Frage, ihnen fehlt die Lebensmotivation, sie suchen den Sinn des Lebens, sie sind zutiefst innenmüde und finden keinen Ausweg aus dieser Stimmung. In ihrer Seele ist es Nacht Ehrlicherweise muss ich sagen, selbst wenn man nie nie sagen sollte, dass ich fast keinen  außergewöhnlichen Menschen (sprich hochbegabt, hochsensibel, hochsensitiv oder hochbewusst) kenne, der diese depressiven Lebensphasen nicht mehr oder weniger intensiv erlebt hat. Ich selbst hatte zwischen [...]

Es ist nie zu spät um so zu sein, wie man gemeint ist.

Haben wir nicht alle immer wieder einen intensiven Dialog mit unserem lieb gewonnenen inneren Schweinehund? Ich müsste... ich sollte... Gesünder essen, Sport treiben und noch vieles mehr.

Niemand muss, niemand müsste. Aber jeder könnte, wenn er will und bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen.

Klar, dann wird der liebe Schweinehund meckern, denn er will alles zu behalten, wie es ist.

Aber wie wäre dein Leben, wenn du mehr auf dich selbst hörst, anstatt auf all das, was dich scheinbar einschränkt, Rücksicht zu nehmen? Wage doch mal dieses Gedankenspiel. Spielen macht Spaß.