Anne & Ananda

Soul Guides, Life Coaches, Autoren.
Wir ermächtigen Menschen,
ihr wahres Potenzial zu erkennen,
es zu realisieren und ihr Leben glücklich
und wirklich innenfrei zu leben.

Wecke deine wahre Natur und leuchte!

Was hindert dich daran, deinen eigenen Weg zu gehen und am richtigen Platz im Leben zu stehen?

Sei du selbst mit allen deinen Facetten. Egal, ob du im Job, in deiner Partnerschaft oder anderen Lebensumständen feststeckst und du einfach keine Freude mehr empfindest oder ob du eine tiefe Sehnsucht in deinem Herzen spürst, endlich die Wahrheit über dich laut auszusprechen, bevor die Diagnose Burnout, Kündigung oder Trennung unausweichlich ist: Wenn die Stimme deiner Seele lauter wird und dich aufrütteln will, – dann…. WAKE UP! Wir sind für dich da.

Love, – Anne Heintze & Ananda Hummer

Die 1-Minuten-Coachings löschen alte Programme

Unser Gehirn hat die tolle Fähigkeit, sich immer wieder selbst zu organisieren und sich selbst zu stabilisieren. Wir stabilisieren uns immer in die Richtung, auf die wir uns fokussieren. Das bedeutet in der Praxis: Wenn wir uns in so einem Muster befinden, zum Beispiel Negativität – dann stabilisiert sich dieses Muster (selbst) und es ist nicht mehr so leicht, aus dieserm Muster auszubrechen. Wir ignorieren andere Möglichkeiten und Realitäten (zum Beispiel Positivität).

Wir nutzen diesen Selbstorganisationsmechanismus in den 1-Minuten-Coachings zu deinem Vorteil. Wie? Indem wir dich in den 1-Minuten-Coachings auf positive Worte, Gedanken und Selbstgespräche fokussieren. Dein Gehirn wird dir jetzt wieder helfen und sich in diesem Muster stabilisieren.

Mehr zu den 1 Minuten Coachings

Glücklich leben: So geht es

Ein glückliches Leben leben zu können und zu dürfen ist keine Kunst. Glücklich leben ist lernbar. Werde Meister deines Lebens in nur sieben Schritten. Doch zunächst:

Die wesentliche Voraussetzung für Glück

Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen glücklichen und unglücklichen Menschen. Die einen nehmen ihr Leben in die Hand, setzen sich Ziele und versuchen, sie zu verwirklichen. Andere fühlen sich ständig getrieben und beklagen die äußeren Umstände und Zwänge. Nichts spricht dagegen, aus diesem Korsett auszubrechen. Allerdings erfordert es Mut, die gewohnten Bahnen zu verlassen und etwas Neues zu wagen. Vielleicht träumst du von beruflicher Selbstständigkeit. Du hast eine gute Idee und stellst dir gern vor, dein eigener Chef zu sein. Keine Frage, dein Projekt kann scheitern. Aber du wirst nie herausfinden, wie gut deine Idee wirklich ist, wenn du nicht den ersten Schritt gehst.

Werde Meister deines Lebens in 7 Schritten

Weitere Produkte findest du in unserem Shop.

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Es ist nie zu spät um so zu sein, wie man gemeint ist.

Haben wir nicht alle immer wieder einen intensiven Dialog mit unserem lieb gewonnenen inneren Schweinehund? Ich müsste... ich sollte... Gesünder essen, Sport treiben und noch vieles mehr.

Niemand muss, niemand müsste. Aber jeder könnte, wenn er will und bereit ist, seine Komfortzone zu verlassen.

Klar, dann wird der liebe Schweinehund meckern, denn er will alles zu behalten, wie es ist.

Aber wie wäre dein Leben, wenn du mehr auf dich selbst hörst, anstatt auf all das, was dich scheinbar einschränkt, Rücksicht zu nehmen? Wage doch mal dieses Gedankenspiel. Spielen macht Spaß.

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