Für diese Themen sind wir deine Wegbegleiter
- Du willst deine Hoch-X-Begabungen endlich leben
- Du willst deine Hochsensibilität erkennen und fördern
- Du suchst Klarheit als vielbegabte Scanner-Persönlichkeit
- Du willst dein Hochbewusstsein vertiefen und veredeln
- Du willst dein wahres Wesen frei entfalten
- Du willst Selbstkritik und Selbstzweifel überwinden
- Du willst gesunde Abgrenzung und Neinsagen lernen
- Du brauchst weniger Stress und mehr Lebensfreude
- Du willst weniger Perfektionismus und mehr Leichtigkeit
- Du willst Grübeln und Overthinking in Schach halten
- Du suchst deine Berufung & deinen Lebenssinn
- Du willst deinen Selbstwert & Selbstvertrauen stärken
- Du ersehnst wahre Liebe & eine Herzens-Partnerschaft
- Du willst dein Coachingbusiness voranbringen
Anne & Ananda Heintze
Wir haben zusammen mehr 50 Jahre Berufserfahrung als Therapeuten, Coaches und spirituelle Lehrer. Menschen mit Hochsensibilität, Hoch- und Vielbegabung und Hochbewusstsein sind bei uns willkommen. Erkenne und lebe dein Potenzial selbstbewusst, frei und voller Lebensfreude. Wir begleiten dich dabei.
Aktuelle Blogartikel
Selbstentfremdung: Was ist das und was bedeutet es für dein Leben?
"Ich weiß auch, warum ich Flugangst habe, das bin eigentlich gar nicht ich." Das hat eine Freundin mir erzählt, als ich sie fragte, wie ihr Urlaub war. Sie konnte ihn nicht genießen, Fliegen machte ihr plötzlich Angst. Wie sie das [...]
Wie du eine passende Strategie für dein sensibles Selbstmarketing entwickelst
Viele hochsensible Menschen können ein Lied davon singen: Sie wissen, dass sie qualifiziert und sehr kompetent sind, weitaus mehr arbeiten als der Kollege / die Kollegin in derselben Abteilung, und trotzdem haben sie das Nachsehen. Der Kollege, der das Leben [...]
Werde aktiv gegen die Angst vor Ungewissheit
Es gibt kaum ein schlimmeres Gefühl als die Ungewissheit. Lieber werden Menschen direkt mit einer unangenehmen Situation oder Konsequenz unseres Handelns konfrontiert, als den Ausgang nicht zu kennen. Doch manchmal ist es nicht möglich, die Ungewissheit in einem bestimmten Moment [...]
Bist du ein Experte in „sich Sorgen machen“? Ständige Besorgnis schafft Stress
Jeder macht sich Sorgen. Besorgnis kann sogar hilfreich sein, wenn sie dich anregt, passende Maßnahmen zu ergreifen und ein Problem zu lösen. Menschen mit Hochsensibilität neigen aber mehr dazu sich Sorgen zu machen, als normalsensible Personen. Kennst du diese Gedanken: [...]
Vertrauen und Gelassenheit sind Geschwister
Es gibt Menschen, die haben einfach das Vertrauen, dass sie alles schaffen können. Sie wissen, dass auch die stärkste Anstrengung und die unangenehmsten Erfahrungen bis hin zu körperlichem Schmerz, psychischen Ausnahmesituationen und mehr am Ende in einer positiven Erfahrung münden [...]