Rückwärtsplanung: Ein ganz einfaches Coachingtool
Heute möchte ich dir ein sehr cooles Coachingtool vorstellen, das du sogar ganz sicher schon kennst. Es ist ganz einfach, wie das meiste, was höchst effektiv ist. Es geht um [...]
Dein 1-Minuten-Coaching: Mache dein Unterbewusstsein zum Freund
Bei den 1-Minuten-Coachings handelt es sich um Videos, deren Betrachtung der Überschreibung von alten, nicht nützlichen und hinderlichen Glaubenssätzen mit neuen, hilfreichen und positiven Überzeugungen dient. Wir können uns das [...]
Selbstzweifel: Halte deinen größten Feind in Schach
Dass Menschen unter Selbstzweifeln leiden, scheint vollkommen normal, zu sein. Selbst bekannte und berühmte Stars und Vorbilder haben mit dieser Problematik zu kämpfen. Selbstkritik ist gut, aber Selbstzweifel behindern jegliche [...]
Was ist Reframing im Coaching und wie funktioniert das?
Dir hilft es bestimmt auch in einigen Situationen, Sachverhalte und Dinge von einer neuen Perspektive heraus zu betrachten. Sinn macht dies vor allem dann, wenn du aktuell an einem Punkt [...]
Die Heilreaktionen auf die 1-Minuten-Coaching-Videos
Bei der Anwendung der 1-Minuten-Coachings kann es einige Tage bis drei Wochen dauern, bis eine deutliche Verbesserung im jeweiligen Themenbereich spürbar ist. Heilreaktionen führen zu Selbsterkenntnis und Nähe zu deiner [...]
Schuld oder Verantwortung – eine Frage der persönlichen Haltung
Wie oft wird danach gefragt, wessen Schuld etwas ist? Die Suche nach dem "Schuldigen" an einem Missgeschick, einem Schaden verschlingt Unmengen an Ressourcen, Zeit und Energie. Meistens wird der "Täter" [...]