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    Die passende Wohnung für hochsensible Menschen
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Die passende Wohnung für hochsensible Menschen

Die richtige Wohnung ... Für mich ist es unmöglich ohne viel Licht zu wohnen. Ich hatte mal eine eigentlich wunderschöne und luxuriöse Wohnung in einem Hinterhaus in Wien, bei der, obwohl im dritten Stock, nur andere Wohnungswände sichtbar waren, wenn ich [...]

  • Hochsensible Menschen sind keine Angsthasen
    Hochsensible Menschen sind keine Angsthasen
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Hochsensible Menschen sind keine Angsthasen

Keineswegs sind Ängste für viele hochsensible Menschen an der Tagesordnung!  Dennoch glauben viele Menschen, dass hochsensible Persönlichkeiten automatisch zu Ängsten oder auch zu Schüchternheit neigen. Weder nach meiner persönlichen Erfahrung, noch aus den Erfahrungen vielen tausend Menschen in den vergangenen [...]

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    Verletzlichkeit und Hochsensibilität
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Verletzlichkeit und Hochsensibilität

Hochsensibilität macht verletzlich und Verletzlichkeit macht uns sensibel. Verletzlichkeit lenkt unsere Aufmerksamkeit auf die Außenwelt und hilft dabei, bedacht miteinander umzugehen und zusammenzuleben. Aber die Verletzlichkeit hat auch noch eine andere Funktion, und zwar das Erkennen der Individualität und der [...]

  • Alles, was ist, hat zwei Pole ...
    Alles, was ist, hat zwei Pole …
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Alles, was ist, hat zwei Pole …

... dennoch streben wir danach, nur einen Pol - das Gute - erleben zu wollen. Wir erwarten und hoffen, dass der andere Pol - das Ungute - an uns vorbeigeht. Also mal ehrlich: Kann das sein? Wissen wir nicht alle, [...]

  • High Sensation Seeker
    Der High Sensation Seeker mit Selbsttest
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Der High Sensation Seeker mit Selbsttest

Im Dschungel der Begrifflichkeiten, die mit den hochbegabten, hochsensitiven und hochsensiblen Menschen in Zusammenhang gebracht werden, kann auf der Suche nach den passenden Merkmalen der eigenen Persönlichkeit schnell Verwirrung entstehen. Kennst du schon den High Sensation Seeker? Das eine passt, [...]

  • Abgrenzung lernen und Nein sagen bei Hochsensibilität
    Abgrenzung lernen und Nein sagen bei Hochsensibilität
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Abgrenzung lernen und Nein sagen bei Hochsensibilität

Für Menschen, die hochsensibel und hochsensitiv sind, kann es äußerst schwierig sein, sich abzugrenzen. Dabei ist Abgrenzung wirklich wichtig. So ausgeprägt empathische Menschen versetzen sich emotional häufig automatisch und unfreiwillig in andere Menschen hinein. Ihre Wahrnehmungen sind stärker ausgeprägt als [...]

  • Leben ohne Dauerstress bei Hochsensibilität
    Leben ohne Dauerstress bei Hochsensibilität
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Leben ohne Dauerstress bei Hochsensibilität

Das durchlässige Bewusstsein der Hochsensiblen und Hochsensitiven kann jede Menge Stress erzeugen. Normalerweise erreicht nur ein kleiner Teil der durch unsere Sinne aufgenommenen Informationen unser waches Bewusstsein, der Rest wird entweder für interne physiologische Prozesse ausgewertet (zum Beispiel stärkere Durchblutung [...]

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    Sind deine Werte und Lebensziele aufeinander abgestimmt?
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Sind deine Werte und Lebensziele aufeinander abgestimmt?

Wie sieht das eigentlich bei dir aus: Kennst du deine Werte? Weißt du, was dir wirklich wichtig ist? Werte sind eine zwingende Voraussetzung für Anerkennung und Wertschätzung. Oft nennen Menschen bei der Frage nach ihren Werten eine Reihe sozial anerkannter Eigenschaften [...]

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    Wie wirkst du auf andere? Wie ist dein Selbstbild?
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Wie wirkst du auf andere? Wie ist dein Selbstbild?

Die eigene Wirkung auf andere Menschen bestimmen zu können, ist für viele Menschen wichtig. Meist haben sie auch ein starkes Selbstbild. Andere Menschen bemerken ihre eigene Ausstrahlung auf andere Menschen weniger. Sie legen nicht viel Wert darauf, zu wissen, wie [...]

  • Diagnose Hochbegabung als Erleichterung
    Diagnose Hochbegabung als Erleichterung und Chance
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Diagnose Hochbegabung als Erleichterung und Chance

Nicht immer diagnostizieren Experten Hochbegabung im Kindesalter. Auf Grund verbesserter diagnostischer Methoden wird diese auch bei Erwachsenen immer öfter bemerkt.

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